¡Cuidado con la Soledad Digital!, advierte el Papa León
Luis Vega
Hay quienes no se separan del celular ni para ir al baño, duermen con el móvil debajo de la almohada y se vuelven locos cuando lo pierden de vista por unos minutos.
Conozco maestros que no apagan el celular cuando dan clases, personas que envían mensajes mientras conducen la motocicleta y hasta sacerdotes que celebran misa con el aparato sobre el altar.
Pero también sé de familias que prohíben el uso del celular durante la comida, unas “mamás brujas” que solo dan permiso una hora para ver redes sociales y profes que expulsan a alumnos por utilizar el celular durante las clases.
Lo cierto es que hoy estamos más conectados que nunca, pero también más solos. Los psicólogos, educadores y sociólogos reconocen que la “Soledad Digital” en los jóvenes ya es un problema grande y creciente entre estudiantes de prepa y universidad en nuestro país. Opinan que la convivencia se ha ido perdiendo sin la mediación tecnológica.
Según la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) del INEGI, jóvenes en México pasan hasta 90 días al año frente al celular (entre 5.7 y 5.9 horas diarias), mientras que un adulto de 65 años o más gasta tres horas diarias.
Aunque para un mayor análisis sobre cómo está afectando la soledad digital en los adolescentes y jóvenes, hay que distinguir entre el tiempo conectado a Internet y el dedicado a redes sociales, mensajería o entretenimiento.
La Organización Mundial de la Salud señala que el uso de internet y las pantallas en los jóvenes tiene un impacto directo en la salud mental, el sueño y el desarrollo. La OMS recomienda moderar el uso de pantallas con fines de ocio (limitándolo a unas 2 a 3 horas al día), sugiere el ejercicio, la convivencia o el descanso.
La UNESCO, la ONU y UNICEF han diseñado estrategias educativas para mitigar el aislamiento, transitando de un enfoque técnico a uno centrado en el bienestar socioemocional y la “ciudadanía digital”. Su objetivo es transformar los modelos escolares para reconstruir los lazos humanos colectivos.
Los gobiernos tienen la responsabilidad de establecer reglas claras para proteger a niños y adolescentes de los algoritmos diseñados para capturar su atención. Los padres están llamados a ejercer una supervisión cercana, mientras que adolescentes y jóvenes deben aprender el difícil pero indispensable autocontrol que les permita usar la tecnología como herramienta de encuentro y conocimiento.
Para ayudar a resolver el problema de la Soledad Digital, el Papa León propone una serie de conceptos personales, en familia y como sociedad en su encíclica Magnifica humanitas (25 mayo 2026).
El líder de la Iglesia católica dice: “las denominadas inteligencias artificiales no viven una experiencia, no poseen un cuerpo, no pasan por la alegría y el dolor, no maduran en las relaciones ni conocen desde dentro, lo que significa el amor, el trabajo, la amistad y la responsabilidad”.
Agrega: “cuando la palabra es simulada, esta no construye una relación, sino una apariencia. El riesgo, no es tanto que una persona crea que está hablando con otra persona, sino que pierde el deseo mismo de buscar realmente al otro”.
Una frase demoledora del Papa sobre la IA es esta: “El verdadero progreso, nace siempre de un corazón abierto al otro, de una inteligencia dispuesta a escuchar, de una voluntad que busca lo que une, más que lo que separa”.
En conclusión, ante el tema de la soledad digital, el mensaje central de Magnifica Humanitas nos recuerda que el gran reto como personas no es la capacidad de cuanto podemos usar la tecnología sino cómo la usamos en favor del amor, de escuchar y cuidar nuestra comunidad.
AM.MX/lm
The post Paz y Reconciliación appeared first on Almomento | Noticias, información nacional e internacional.
