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jueves, noviembre 21, 2024

DIF Quintana Roo llevará a cabo actividades por el Día Internacional del Tai Chi

CHETUMAL.— Como parte de la celebración por el Día Internacional del Tai Chi, el DIF Quintana Roo en colaboración con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y los DIF municipales, llevará a cabo, el próximo 27 de abril, diversas actividades en las instalaciones del gimnasio Nohoch Sukun, en Chetumal, a las 11:00 horas.

La finalidad de estas actividades, es impulsar y promover la práctica del Tai Chi y la convivencia entre los integrantes de las familias de Quintana Roo y así mejorar su salud física, mental, emocional, espiritual y social, para que cuenten con una excelente coordinación, flexibilidad, control postural, capacidad de concentración para reducir el estrés y la ansiedad.

En ese sentido y por quinto año consecutivo, el DIF Quintana Roo celebra en la entidad la práctica del Tai Chi que es un sistema no competitivo de ejercicio físico suave y estiramiento que se practica al propio ritmo y que ha logrado mejorar la salud y calidad de vida de las y los quintanarroenses, adultos mayores y sus familias.

Cabe mencionar, que desde el año 2002 la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el último sábado del mes de abril el Día Internacional del Tai Chi y que desde el 2020 esta disciplina fue incluida en la lista del Patrimonio cultural inmaterial de la humanidad.

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EM/dsc

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