DIF Quintana Roo llevará a cabo actividades por el Día Internacional del Tai Chi

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CHETUMAL.— Como parte de la celebración por el Día Internacional del Tai Chi, el DIF Quintana Roo en colaboración con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y los DIF municipales, llevará a cabo, el próximo 27 de abril, diversas actividades en las instalaciones del gimnasio Nohoch Sukun, en Chetumal, a las 11:00 horas.

La finalidad de estas actividades, es impulsar y promover la práctica del Tai Chi y la convivencia entre los integrantes de las familias de Quintana Roo y así mejorar su salud física, mental, emocional, espiritual y social, para que cuenten con una excelente coordinación, flexibilidad, control postural, capacidad de concentración para reducir el estrés y la ansiedad.

En ese sentido y por quinto año consecutivo, el DIF Quintana Roo celebra en la entidad la práctica del Tai Chi que es un sistema no competitivo de ejercicio físico suave y estiramiento que se practica al propio ritmo y que ha logrado mejorar la salud y calidad de vida de las y los quintanarroenses, adultos mayores y sus familias.

Cabe mencionar, que desde el año 2002 la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el último sábado del mes de abril el Día Internacional del Tai Chi y que desde el 2020 esta disciplina fue incluida en la lista del Patrimonio cultural inmaterial de la humanidad.

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EM/dsc

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