Inicio Blog Página 887

“Huellas de Obscuridad y Tiempo” llega al Museo de la Isla en Cozumel

COZUMEL.- La Fundación de Parques y Museos de Cozumel (FPMC) abrió las puertas del Museo de la Isla a la exposición “Huellas de Obscuridad y Tiempo”, una propuesta visual de la artista Verónica Ochoa Guarneros, que entrelaza técnicas pictóricas y digitales para explorar emociones y temas contemporáneos desde una perspectiva personal y simbólica.

La muestra, compuesta por 15 obras, combina el arte visual con la sensibilidad social. La artista aborda en sus piezas emociones como la tristeza, la esperanza y la soledad, al tiempo que reflexiona sobre la igualdad de género, la feminidad, el duelo y los procesos de transformación personal.

Durante la inauguración, participaron autoridades culturales y representantes de la FPMC, como Isela Carrillo Cupul, directora del Museo de la Isla; los consejeros Alejandro Queb Franco y Franco González Alcérreca; así como la propia autora de la obra. Originaria de Yucatán y residente en Cozumel, Verónica Ochoa ha desarrollado una trayectoria que la ha llevado a consolidar un estilo propio, además de fundar el colectivo La Quinta de Cozumel, plataforma desde la que ha proyectado su obra a nivel nacional e internacional.

En nombre de la directora general de la FPMC, Juanita Alonso Marrufo, el consejero Franco González entregó un reconocimiento a la artista por su contribución a la vida cultural de la isla. La exposición permanecerá abierta hasta finales de agosto en la planta alta del Museo de la Isla, con entrada libre para el público local y visitantes.

La FPMC reafirma así su papel como plataforma activa en la promoción del arte contemporáneo, abriendo espacios para que creadoras como Verónica Ochoa compartan visiones que dialogan con su entorno y con el público, generando comunidad a través del arte.

Te recomendamos:

Gobierno de Cozumel concluye talleres en el CDC Froylán López y fortalece el autoempleo

EM/gc

La solución EUDR de Source Intelligence simplifica la diligencia debida en materia de deforestación

0

La plataforma SaaS agiliza la evaluación de riesgos, la recopilación de datos y la presentación de información para las empresas que deben cumplir la normativa EUDR

Source Intelligence ha lanzado su solución EUDR  para ayudar a las empresas a simplificar la gestión del riesgo de deforestación y automatizar los flujos de trabajo de cumplimiento antes de los próximos plazos de aplicación. Creada específicamente para el European Union Deforestation Regulation (EUDR), la solución basada en SaaS permite a las empresas agilizar la trazabilidad de la cadena de suministro, la evaluación de riesgos y la elaboración de informes de diligencia debida. Mientras las empresas se preparan para los requisitos del reglamento, su incumplimiento podría acarrear multas de hasta el 4% de la facturación anual, por lo que es esencial actuar con prontitud.

La solución de Source Intelligence permite a las empresas implantar un flujo de trabajo de diligencia debida EUDR de principio a fin, desde el rastreo de los orígenes de los productos y la validación de los datos de los proveedores hasta la identificación del riesgo de deforestación y la presentación de las declaraciones de diligencia debida. Una integración directa con la plataforma EU TRACES permite a Source Intelligence presentar declaraciones en nombre de los clientes como representante autorizado, lo que ayuda a las empresas a agilizar los requisitos de información final.

Con la solución EUDR de Source Intelligence, las empresas pueden:

  • Aumentar la visibilidad de la cadena de suministro mediante el mapeo de las relaciones con los subniveles y el seguimiento de la actividad de aprovisionamiento en tiempo real.
  • Identificación más rápida de los riesgos de deforestación gracias a una puntuación acorde con el artículo 9 y a conjuntos de datos medioambientales de múltiples fuentes.
  • Mejorar la eficacia mediante la automatización y una conexión directa con EU TRACES
  • Reducir el riesgo de cumplimiento de la normativa, señalando de forma proactiva los proveedores y las zonas de aprovisionamiento de alto riesgo mediante imágenes por satélite y modelos de riesgo personalizables.

Las herramientas de detección de la deforestación por satélite de la plataforma evalúan con precisión los cambios en el uso de la tierra y ofrecen información práctica para mitigar los riesgos. Estas capacidades se ven reforzadas por la validación de datos en tiempo real, las evaluaciones de riesgo personalizables y la documentación centralizada, todo ello diseñado para ayudar a las empresas a poner en práctica el proceso de diligencia debida en tres pasos descrito por la Comisión Europea.

“La EUDR exige a las empresas que profundicen en sus cadenas de suministro, recopilen datos más específicos y actúen sobre el riesgo con mayor rapidez”, dijo Mike Flynn, Director de Producto de Source Intelligence. “Nuestra solución está diseñada para hacer ese proceso manejable-combinando la automatización, la detección avanzada de riesgos, y el monitoreo satelital para ayudar a las empresas a tomar el control de sus obligaciones de diligencia debida antes de que comience la aplicación”.

Aunque el EUDR ya está en vigor, los operadores y comerciantes deben aplicar plenamente el proceso de diligencia debida exigido antes del 30 de diciembre de 2025. Las microempresas y las pequeñas empresas tienen de plazo hasta el 30 de junio de 2026. A medida que se acercan las fechas límite, Source Intelligence ofrece un camino simplificado hacia la preparación. Se invita a las organizaciones interesadas a programar una demostración y experimentar la solución avanzada EUDR de primera mano.

Sobre Source Intelligence
“Source Intelligence es el proveedor líder de software de sostenibilidad y cumplimiento de la cadena de suministro impulsado por IA. Nuestra plataforma SaaS configurable, diseñada para fabricantes de medianas y grandes empresas, centraliza los datos de la cadena de suministro, automatiza los flujos de trabajo normativos y se adapta a la madurez del programa. Nuestro software combina IA y supervisión experta interna para ofrecer eficiencia sin comprometer la precisión. Desde el cumplimiento de productos y la EPR hasta los minerales conflictivos y la obsolescencia de componentes, ayudamos a los equipos de cumplimiento global a reducir el riesgo, mejorar la visibilidad y cumplir las obligaciones en evolución con confianza”. Más información en www.sourceintelligence.com.

ApuestaMéxico desvela los mejores beisbolistas mexicanos de este siglo en la MLB

0

México es cuna de grandes beisbolistas y no hay que mirar solamente al pasado para notarlo

A lo largo de este siglo, se han visto a excelentes peloteros mexicanos deslumbrar en la gran carpa. Desde Esteban Loaiza o Karim García, hasta Isaac Paredes o Alejandro Kirk en la actualidad, pero, ¿quiénes son los mejores jugadores mexicanos en la MLB en este primer cuarto de siglo?

De acuerdo con la tabla que es posible ver más abajo, tres de los mejores beisbolistas mexicanos en lo que va del siglo están jugando en esta época. También llama la atención que, excepto por el oaxaqueño Vinnny Castilla (quien tuvo su última aparición en 2006 con sus queridos Colorado Rockies), el resto de esta oncena de ensueño está compuesta por jugadores nacidos en el norte de México.

“Si armamos al mejor equipo mexicano del Siglo XXI en las Grandes Ligas (utilizando como fuente Baseball-Reference.com), esta sería la mejor oncena que podríamos armar en ApuestaMexico (la casa donde es posible encontrar la mejor información para realizar apuestas deportivas) con jugadores nacidos y criados en el único país latino de Norteamérica”.

“¿Esperas ver a Randy Arozarena en esta lista?”. Sin duda que el actual jardinero de los Seattle Mariners podría pelear por un lugar, pero hay que recordar que esta figura que decidió representar a México nació en Pinar del Río, Cuba, hace 25 años, así que no aplica por ahora.

Curiosamente, cuatro jugadores de este top son oriundos de Tijuana. Muy bien ganado, pues Esteban Loaiza fue líder en ponches de la Liga Americana en 2003. El lanzador jugó en ocho equipos diferentes de la MLB (dos etapas con los Chicago White Sox), además, en dos ocasiones participó en el Juego de Estrellas (2003 y 2004). En fin, obviamente se necesita ser muy bueno para ser elegido como el mejor abridor mexicano en un siglo que ya tiene 25 años transcurridos.

Y para lanzador de relevo, nadie mejor que el ‘eterno’ Joakim Soria, el mexicano con más rescates en la historia de la MLB con 229 salvamentos. En total, ponchó a 831 bateadores en 763 entradas. Nada mal para alguien que pasó 14 años rifándose en la MLB y que encima tuvo que retirarse con un récord curioso, pues perdió más juegos (45) de los que ganó (36) según los números de la liga.

Claro que no podían faltar las leyendas vivientes como el ‘Titán’ Adrián González (317 jonrones y más de 1,200 carreras impulsadas), pero también es gratificante apreciar que tres jugadores en activo están instalados en este ránking histórico.

Pero, ¿por qué Alejandro Kirk, Joey Meneses e Isaac Paredes están aquí? 

A pesar de que ya ha pasado un cuarto del Siglo XXI estos peloteros se han consagrado como los mejores en su posición, por lo hecho actualmente en las Grandes Ligas:

Kirk

  • Cátcher de 26 años
  • Toronto Blue Jays
  • 2 jonrones y 25 carreras impulsadas en 2024

Meneses

  • Jardinero de 33 años 
  • Washington Nationals
  • 26 jonrones y 123 carreras impulsadas en su carrera

Paredes

  • Bateador de 26 años
  • Houston Astros
  • 18 jonrones y 48 carreras impulsadas en este 2025

Beisbolistas Mexicanos Más Importantes de la MLB

Entonces, con todo lo mencionado anteriormente, este es el XI titular de beisbolistas mexicanos nacidos en nuestro país.

“Si en una muestra que abarca todo lo que va de este siglo tenemos a un jugador top que inició su carrera en la MLB desde el 2000 y a tres que están participando actualmente, está claro que el beisbol mexicano es una fuerza constante en las grandes ligas y que hemos tenido el privilegio de sentirnos orgullosos de al menos un ‘crack’ en cada una de las posiciones del diamante”.

Selección de Boxeo de Quintana Roo aseguran medalla en la Olimpiada Nacional CONADE 2025

PUEBLA.- La Selección de Boxeo de Quintana Roo arrancó con fuerza su participación en la Olimpiada Nacional CONADE 2025, tras lograr que tres de sus atletas avanzaran a las semifinales de la competencia, celebrada en el Gimnasio Miguel Hidalgo de la ciudad de Puebla. Con este avance, las y los pugilistas ya tienen asegurada la medalla de bronce y pelearán por un lugar en la final en busca del oro.

En los primeros combates, Dara “Bazuca” Orozco, oriunda de Cancún, se impuso por decisión unánime a la también medallista Leslie Garibay de Baja California, en la categoría de peso Ligero, avanzando así a las semifinales.

Posteriormente, el cozumeleño Leonel Fuentes también firmó su pase a la siguiente ronda. Mostró dominio en el ring y venció por decisión unánime al tamaulipeco Mateo Arévalo, en la división peso Pluma.

A su vez, la representante de Chetumal, María Cristal Hernández, cerró con contundencia la jornada para el equipo quintanarroense. Venció por Referí Suspende el Combate (RSC) a Abril Salgado de Guerrero, en el tercer asalto, en la categoría de peso Welter.

En contraste, otros integrantes del equipo concluyeron su participación. Cristal García cayó por decisión unánime ante Valeria Murguía de Jalisco; María Torres fue derrotada por Alexa Beristain de Puebla por la vía RSC; José Salazar perdió ante Bryan Molina de Sinaloa también por RSC, y Jaziel Caamal fue superado por José Luis Rodríguez de Guanajuato por decisión unánime.

La actividad de Selección de Boxeo de Quintana Roo continuará en los próximos días, cuando entren en acción Bryan Hernández, Ángela Manrique y Axel Martínez, quienes buscarán mantener el impulso y sumar más medallas para la entidad en esta justa nacional.

Te recomendamos:

Vinculan a proceso a tres personas por homicidio calificado en Cozumel

EM/gc

25 años de excelencia: Au Pied de Cochon nuevamente recibe el Best of Award of Excellence

0

Au Pied de Cochon reafirma su excelencia internacional con el Best of Award of Excellence de Wine Spectator

El icónico Au Pied de Cochon reafirma, un año más, su lugar entre las grandes cartas de vino del mundo al obtener el prestigioso Best of Award of Excellence (2 Copas), otorgado por Wine Spectator. 
Esta distinción confirma su excelencia en maridajes y su compromiso con la alta cocina, consolidando su posición como referente entre los restaurantes en Polanco para cenar con propuestas exclusivas y atención de primer nivel, a cualquier hora del día, ya que es un restaurante 24 horas

La excelencia de Au Pied de Cochon, sellada con un codiciado premio 
El premio a la excelencia otorgado por la reconocida revista es testimonio de la meticulosa curaduría detrás de su cava. 

Con dos copas, este galardón sitúa al restaurante entre los más distinguidos a nivel mundial por la amplitud, profundidad y calidad de su carta de vinos. 

Reconoce la diversidad de etiquetas, desde clásicos franceses hasta joyas internacionales, perfectamente armonizadas con su menú. 

25 años de historia en uno de los restaurantes abiertos 24 CDMX 
Este reconocimiento llega en un momento especialmente significativo: meses atrás, Au Pied de Cochon celebró 25 años de servicio ininterrumpido desde su apertura en México, siendo uno de los pocos restaurantes abiertos 24 horas en CDMX que ha logrado posicionarse por su calidad constante. 

Ubicado cerca del Auditorio Nacional, se ha convertido en un referente tanto para cenas elegantes como para encuentros nocturnos después de un concierto o evento. 

A lo largo de los años, ha sido punto de encuentro para comensales exigentes atraídos por su sofisticación, servicio impecable y platillos legendarios, como los Escargots de Borgoña, la Sopa de Cebolla y el Cassoulet. 

Su permanencia y la lealtad de sus clientes son prueba de su éxito constante en un mercado competitivo. Hoy, suma otro mérito por su cava y maridaje, reflejo de una filosofía que cuida cada detalle, desde el primer aperitivo hasta el digestivo final. 

Un brindis por el futuro de uno de los mejores restaurantes en Polanco para cenar 
Con este nuevo reconocimiento, Au Pied de Cochon celebra su pasado y presente con entusiasmo renovado. 

Frédéric Lobjois, chef ejecutivo, reitera su compromiso con la innovación y calidad que los ha distinguido, enriqueciendo su oferta para las nuevas generaciones de comensales. 

El equipo invita a quienes buscan restaurantes cerca del Auditorio Nacional o una experiencia inolvidable de alta cocina, a brindar por muchos años más de excelencia culinaria, las 24 horas del día. 

HubSpot revela por qué los mexicanos gastan más en vacaciones

0

Según el informe “La visión del marketing”, el 37% de los equipos de marketing en México han adoptado la automatización inteligente de procesos como parte de sus estrategias

Durante la temporada de vacaciones, millones de mexicanos están listos para comprar, viajar o gastar más tiempo explorando productos y servicios. Es la temporada donde las marcas pelean por captar la atención, pero no todas saben cómo ganarla.  

Según el informe “La visión del marketing en 2025” de la plataforma de CRM HubSpot, las marcas que aún operan con campañas masivas, sin personalización ni comprensión real del cliente, están quedando atrás. Los equipos de marketing que han logrado mejores resultados son aquellos que adoptaron herramientas como la automatización, los CRM integrados y la personalización basada en datos con apoyo de la inteligencia artificial. De hecho, el estudio señala que el 42% de los profesionales del marketing considera que centrarse en la experiencia del cliente es más importante que nunca, y el 37 % de quienes usan tecnologías conectadas afirma que sus estrategias están funcionando bien.  

“Las marcas ya no compiten solo por precio o alcance, compiten por relevancia. Y la relevancia solo se gana entendiendo al cliente y actuando en tiempo real”, afirma Shelley Pursell, Directora Senior de Marketing de HubSpot para Latinoamérica. 

Hoy en día, los comercios que automatizan recomendaciones personalizadas en función del historial de navegación o compras, hoteles que envían comunicaciones proactivas antes del check-in para anticipar necesidades del huésped, aerolíneas que envían correos y mensajes de seguimiento para el proceso de abordaje, y comercios electrónicos que segmentan audiencias según hábitos reales de consumo, están capitalizando la temporada alta con estrategias inteligentes y efectivas. Este tipo de marcas ya no dependen únicamente de promociones masivas: construyen experiencias fluidas, relevantes y memorables que impulsan la conversión y fortalecen la lealtad del cliente. 

Por otro lado, las empresas que siguen apostando por campañas y mensajes genéricos y procesos desconectados, no solo están viendo una caída en la eficiencia de sus acciones, sino que están perdiendo dinero, oportunidades de recompra y la confianza de sus usuarios. En una época como vacaciones, donde la atención es limitada y las decisiones son rápidas, quien no personaliza, desaparece. 

La transformación del marketing no es opcional. El informe de HubSpot también revela que la complejidad tecnológica, la desconexión entre equipos y la falta de visibilidad de datos siguen siendo barreras para muchas empresas. Pero quienes ya simplificaron procesos y centralizaron operaciones en plataformas integradas están viendo resultados medibles. 

Las vacaciones son una oportunidad para vender más, sí. Pero, sobre todo, para demostrar mayor conocimiento del cliente y ese es el diferencial que las marcas no pueden seguir ignorando. 

En 2025, competir por experiencia no es una estrategia complementaria: es una condición para seguir siendo relevantes, incluso en momentos clave como la temporada de vacaciones. 

El Cielo Resort permite conectar con lo mejor del Valle de Guadalupe

0

Con la llegada de agosto, el Valle de Guadalupe se prepara para celebrar la esperada Vendimia 2025, una de las fiestas más emblemáticas del vino en México

La Ruta del Vino en Baja California es una de las joyas turísticas más rentables y sofisticadas del país. Más que un recorrido enológico, como su nombre lo refiere, representa una poderosa fuente de desarrollo económico, inversión y se ha consolidado como el principal destino vitivinícola de México, donde convergen tradición, paisajes únicos y experiencias de alto valor.

De acuerdo con el tercer informe gubernamental de 2024, Baja California ha fortalecido su liderazgo nacional en términos de producción enológica, misma que, junto con el  turismo, ocupan un lugar destacado entre los sectores que impulsan la atracción de inversión y el desarrollo económico del estado.

La región genera cerca de US$180 millones anuales en turismo y cuenta con festivales reconocidos internacionalmente como las Fiestas de la Vendimia, así como alrededor de 260 proyectos vitivinícolas que representan el 70 % de la producción de vino en México.

Con ello, la Ruta del Vino ha detonado empleos, atracción de visitantes internacionales y oportunidades de inversión en servicios complementarios como hospedaje, gastronomía, transporte especializado y experiencias personalizadas.

El gobierno del estado ha impulsado ferias, festivales y mecanismos de promoción nacional e internacional, como parte de una estrategia integral que busca consolidar a Baja California como un destino de alto valor en términos de competitividad empresarial del sector. 

El turismo que disfruta del vino y busca conocer su origen cultural y productivo, ha incrementado sus visitas de manera constante.

Pese a que no se han publicado cifras oficiales, la Secretaría de Turismo de Baja California proyectaba, con base en temporadas anteriores, que las fiestas de la vendimia en 2024 alcanzarían una afluencia cercana a los 120,000 visitantes y generarían una derrama económica estimada en 800 millones de pesos.

La tendencia al alza, tan sólo durante la temporada de vendimia, ha contribuido a la presencia de más de 150 casas vinícolas activas y cerca de un millón de visitantes al año en la Ruta del Vino. 

Visitantes de la Ruta del Vino buscan exclusividad, conexión y valor a largo plazo

La ruta atrae a un perfil de turista que no solo consume vino, también demanda hospitalidad de lujo, experiencias personalizadas y servicios financieros, como renta de autos premium y seguros de viaje.

Este visitante prioriza el confort, la autenticidad y el valor a largo plazo de las experiencias que vive, por lo que suele hospedarse en hoteles boutique, reservar cenas en restaurantes de autor y asistir a catas privadas o recorridos con enólogos reconocidos.

Además, muchos de estos viajeros ven en los viñedos de Ensenada una oportunidad de inversión con sentido personal. Adquieren tierras, participan en esquemas de copropiedad o incluso exploran alianzas con casas vinícolas para desarrollar marcas propias.

El destino es un ecosistema que no para de crecer, conecta el campo con la economía, la cultura con la inversión y el sabor con las finanzas. Para quienes desean diversificar su portafolio o disfrutar de experiencias únicas con retorno, la Ruta del Vino ofrece una copa llena de posibilidades.

 

SOFIA, la asistente de viajes virtual de Despegar, ayuda en la planificación de las vacaciones

0

Un portafolio de más de 238 aerolíneas, 1 millón de alojamientos, 1,260 arrendadoras de autos y 800 proveedores de servicios en destino, en un solo lugar

Planear las vacaciones de verano puede ser un reto. Reservar hospedaje, comprar vuelos, rentar vehículos, diseñar itinerario, todo puede convertirse en una experiencia compleja y agotadora: saltar de una web a otra, de una aplicación a otra.

Sin embargo, el turismo digital ha evolucionado. Hoy es posible organizar todo un viaje directamente desde el celular y en una sola plataforma con SOFIA, la asistente virtual de viajes de Despegar, empresa líder en la industria turística de Latinoamérica.

SOFIA acompaña a los usuarios desde la etapa de inspiración hasta el regreso del viaje. Toda la experiencia ocurre desde el celular, sin necesidad de descargar aplicaciones adicionales ni cambiar de sitio. En caso de requerirlo, también es posible solicitar asistencia humana.

¿Cómo funciona?
Los usuarios pueden interactuar con SOFIA por mensaje de voz o texto: “Quiero viajar a Oaxaca con mi familia en agosto, ¿qué me recomiendas?”. Así inicia el proceso de inspiración.

SOFIA sugiere destinos con base en preferencias personales, presupuesto, fechas, tipo de acompañantes y otras variables, para ofrecer opciones nacionales e internacionales alineadas a cada perfil. Una vez elegido el destino, permite comparar vuelos, reservar hospedaje, contratar paquetes de actividades y más, todo dentro de la misma conversación y sin necesidad de cambiar de plataforma.

Además, SOFIA puede organizar el itinerario completo, con recomendaciones de actividades, lugares para comer, recorridos culturales, actividades al aire libre y opciones de entretenimiento nocturno. También es posible gestionar el viaje desde un solo lugar: check-in automatizado, solicitudes especiales, seguimiento de reservas y atención de dudas sobre el estado de las mismas.

En caso de imprevistos, cambios de horario, cancelaciones o dudas de último minuto, SOFIA ofrece atención en tiempo real. Está disponible 24/7 y permite conectar con un representante para atención personalizada.

“SOFIA es una evolución hacia una experiencia autoasistida, donde los usuarios pueden completar transacciones de manera autónoma o conectarse con un representante de Despegar, según sus necesidades”, destacó Santiago Elijovich, VP y Country Manager de Despegar en México.

Y agregó: “Esto empodera a los viajeros al acceder a un portafolio de más de 238 aerolíneas, 1 millón de alojamientos, 1,260 arrendadoras de autos y 800 proveedores de servicios en destino, entre otras opciones, todo en una sola plataforma, al alcance de un clic”.

Según con datos de la travel tech, actualmente se inician más de 300,000 conversaciones mensuales con SOFIA, y más del 80% ocurren desde un celular, lo que ratifica que al turismo digital como una de las mejores opciones de asistencia antes, durante y después del viaje.  

En México, aproximadamente el 45 % de los usuarios (Statista) realizó reservas de hoteles en línea en 2023 y más del 25% utilizó internet para comprar boletos de avión.

“El uso de la tecnología siempre ha estado en el ADN de Despegar: en 1999 hicimos posible la compra de viajes online en América Latina; en 2012 nos convertimos en una empresa mobile first y en 2024 innovamos en el turismo digital al lanzar la primera asistente virtual de viajes”, concluyó Elijovich.

Saba acompaña a conocer, aceptar y cuidar la zona íntima de las mujeres sin tabúes

0

Aproximadamente 48% de las mujeres se sienten inseguras sobre su zona V. Sin embargo, no existen parámetros para definir a la vulva “normal”

Para empezar, es importante diferenciar entre vulva y vagina. La vulva es la parte externa de los genitales femeninos: incluye los labios mayores y menores, el clítoris, la entrada vaginal y la uretra. La vagina, en cambio, es el conducto interno que conecta con el útero.

Uno de los mitos más difundidos en torno a la vulva es el ideal estético conocido como “vulva Barbie” o tipo “ojo cerrado”, caracterizado por labios mayores más prominentes que cubren completamente los menores. Aunque este tipo ha sido promovido por la cultura popular, los medios y las redes sociales, en realidad es poco común.

La diversidad es la norma. Las vulvas pueden tener diferentes tamaños, formas y colores. Aunque aún persisten muchos tabúes sobre qué se considera una vulva “normal”, conocer y aceptar la forma de la zona íntima es fundamental para cuidarla con confianza y libertad.

Según una encuesta publicada por la revista Refinery29 en 2019, el 48 % de más de 3 mil mujeres encuestadas dijo sentirse insegura respecto a la apariencia de su vulva. Muchas de ellas atribuyeron esa inseguridad a estándares de belleza impuestos por la publicidad, los medios o incluso por comentarios cercanos.

“Queremos que todas las mujeres y personas menstruantes se sientan seguras de su cuerpo, sin presiones por cumplir con estándares irreales. Hablar de vulvas y cuidado íntimo sin tabúes es el primer paso para promover la aceptación, el bienestar y el autocuidado real”, afirma Ximena Magaña, Marketing Manager de Saba.

El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) señala que es normal que el color de la vulva varíe entre rosa pálido y marrón oscuro, y que cambie con el tiempo debido a factores como la pubertad, el embarazo, las hormonas o la depilación. También es habitual que los labios no sean simétricos y que su tamaño varíe a lo largo de la vida.

Durante el ciclo menstrual, el olor y el flujo pueden cambiar. Un flujo sano suele ser transparente, blanco o ligeramente amarillo, sin mal olor ni molestias. Observar la zona V con regularidad frente al espejo puede ayudar a reconocer su aspecto natural y a detectar cambios a tiempo.

Algunas alteraciones como ronchas, granitos o verrugas pueden ser inofensivas, pero ante síntomas como inflamación, manchas nuevas, flujo verdoso o gris, olor fuerte, ardor o comezón, se recomienda consultar a un especialista.

Recomendaciones básicas para el cuidado de la zona íntima:

  • Usar ropa interior de algodón y cambiarla con frecuencia.

  • Lavar la zona solo con agua o productos suaves sin fragancia.

  • Evitar duchas vaginales y ropa excesivamente ajustada.

  • Usar métodos anticonceptivos de barrera si hay vida sexual activa.

  • Cambiar los protectores diarios al menos tres veces al día.

  • Elegir productos que respeten el pH natural de la vulva.

Cada cuerpo es distinto. Reconocer esa diversidad es esencial para promover una relación más libre y amorosa con la propia Zona V.

Arranca operaciones el Tren Ligero de Campeche

0

CAMPECHE.— Este domingo 20 de julio inició oficialmente operaciones el Tren Ligero de Campeche, un transporte innovador conectará a la ciudad con la estación de Tren Maya San Francisco Campeche, el Centro Histórico y el Aeropuerto Internacional, recorriendo 14 estaciones y un paradero a través de más de 15 kilómetros.

⇒ Los usuarios del primer recorrido se reunieron en la Estación Centro Histórico y abordaron a las 5:15 horas. Como parte de la promoción inaugural de este proyecto, el recorrido fue gratuito y lo será hasta el 1 de agosto.

Las unidades del Tren Ligero de Campeche son eléctricas, con tecnología Demand Responsive Transport (DRT); además, tienen sensores de ángulo de giro y de marca magnética, localización vía satélite y detección óptica por sensor visual. Cada unidad tiene la capacidad para transportar hasta 300 pasajeros.

Durante la fase de inauguración, los viajes en el Tren Ligero de Campeche serán gratuitos hasta el 1 de agosto. A partir del 2 de agosto, la tarifa será de 18 pesos por viaje regular, con un 50 por ciento de descuento para estudiantes, adultos mayores y personas con dificultad de movilidad, es decir, el costo para estos será de nueve pesos.

⇒ El método de pago es tarifa exacta con monedas; no se aceptan billetes ni se da cambio. Los usuarios también pueden pagar con tarjetas de débito y crédito de VISA y Mastercard.

Por el momento, en la fase inicial, el Tren Ligero de Campeche cuenta con los siguientes horarios de recorridos, por lo que se recomienda llegar con anticipación para asegurar un lugar:

Salidas desde Estación Centro Histórico:

• 05:15 horas
• 13:45 horas
• 13:10 horas
• 20:56 horas

Salidas desde el Tren Maya:

• 06:19 horas
• 13:45 horas
• 15:00 horas
• 22:00 horas

El total de kilómetros que recorrerá es de 15.2 con la siguientes paradas:

• Estación Tren Maya
• Siglo XXI (estación doble)
• Periférico Pablo García
• Campus UACAM
• Aeropuerto Ing. Alberto Acuña
• Héroe de Nacozari
• Cuatro Caminos
• Gobernadores
• Barrio de Santa Lucia
• Barrio de la Ermita
• La Campechana
• Barrio de San Francisco
• Barrio de Guadalupe
• Centro Histórico

Mientras que el paradero del Tren Ligero es en la Terminal Aérea.

Puede ser una imagen de 3 personas, multitud y texto

El pasado viernes se realizó el primer viaje de muestra donde participó la gobernadora de Campeche, Layda Sansores, así como gran parte del Gabinete Estatal, de diputados de la LXV Legislatura. Mientras que este domingo asistieron los titulares de diversas dependencias estatales para simular un lleno total en el primer día de recorridos.

Te recomendamos:

¡Llega el Tren Ligero de Campeche!

EM/dsc